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Miti alimentari da sfatare - martedì 3 settembre 2013
Da un po’ di anni a questa parte ovunque si parla di alimentazione e diete. Questo da un lato è positivo perché segno di grande interesse verso la nutrizione ed il benessere , ma dall’altro lato ha dato vita ad una miriade di miti alimentari da ........
Più salute con meno sale! - venerdì 6 settembre 2013
In Italia consumiamo troppo sale: mediamente circa 10-15 grammi al giorno, un quantitativo 2-3 volte superiore a quello raccomandato dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). Il sale comune utilizzato in cucina è il cloruro di sodio e le ........
Tra Zen e alimentazione! - sabato 7 settembre 2013
Tra la filosofia zen e il cibo troviamo la dieta macrobiotica... ne avete mai sentito parlare?
Ecco per voi un articolo che vi illustrerà questa dieta, ma attenzione: una dieta di questi tipo non deve essere seguita per un lungo periodo, ........
Se la dieta non fa per voi, ecco la facile regola delle 5 P - giovedì 19 settembre 2013
Se la dieta non fa per voi, ecco la facile regola delle 5 P. Spesso si pensa che per mantenersi in forma occorra togliere drasticamente qualcosa dall'alimentazione! Falso! Come già saprete una delle cose più importanti è non eccedere mai con nessun ........
Per dimagrire in una settimana ecco la dieta del limone - giovedì 12 maggio 2016 Per dimagrire in una settimana ecco la dieta del limone, non una dieta nuovissima, ma sempre eccellente per ritrovare il peso forma perduto. Nel periodo primaverile si è sempre alla ricerca di una dieta efficace che consenta di perdere quei ........
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